ביקשת סליחה?מעולה. אבל האם סלחת באמת? לעיתים, אנחנו סולחים לחלק, כמעט סולחים לאחרים, אבל יש את אלה שאנחנו פשוט לא מצליחים לשחרר. איך תדעי אם

הגישה שלך תקבע כמה גבוה תגיעי רובנו נוטים להתמקד בתוצאה הסופית – במה שהשגנו או לא השגנו.וכשעדיין לא הגענו למטרה, מתגנבת תחושה של כישלון, תסכול,

תארי לעצמך מצב שבו קמת בבוקר עם חיוך, מלאת אנרגיה ושמחה. יצאת ליום חדש בתחושת סיפוק ושלווה בדרך לעוד יום מבורך. ופתאום, משום מקום, מישהי מופיעה

די להגיד "אני לא יכולה!" אם תתייחסי לכל רגע בחיים שלך כהזדמנות לצמיחה, תגלי כמה כוחות פנימיים יש לך – ממש אוצרות חבויים בתת המודע שלך. להגיד "אני לא יכולה" או "קשה

אמא, די! אני רואה אותך, כל היום רצה, מסדרת, דואגת, מבשלת, מתקשרת מאה פעמים לוודא שאכלתי. את בוחרת לי בגדים, מחליטה מה לקרוא, עם מי